Vas al parque o plaza mas cercano a tu casa, piensas en estirar un poco,salir de la rutina y el estrés acumulado de la semana, respirar aire puro, entre otros. Tú caminando y notas personas mayores y hasta de avanzada edad: Corriendo! si te lo repito: Corriendo! sigues caminando y ves mas corredores éstos sin ni una botellita de agua ni hidratación alguna, debes apartarte porque prácticamente vienen en grupos. Sí, esa fue mi primera impresión de la gente que corre! seguía yo caminando (a paso muy, pero muy lento por cierto) de igual manera 3 veces por semana, habían semanas enteras inclusive que no iba pues no tenia el hábito de compromiso conmigo misma.
Eso nos pasa a todos, comenzamos y si no vemos resultados a la primera nos decepcionamos, sin embargo me sentía bien, comenzó a mejorar mi salud y así poco a poco me hice una rutina de compromiso yo con yo.
Lo que comenzó a suceder de 3 a 4 meses era que subía mi resistencia y ya no caminaba era como si mis piernas me decían :"corre, corre" Le hice caso a esa voz y lo hice.
Los asiduos corredores al ver un "nuevo" comienzan con sus grandiosas y magistrales recetas que van desde técnicas de carrera, mejora de tiempos,tipo de respiración, indumentaria apropiada hasta clases de cocina!
Lo cierto es que cuando estas en la linea de salida conjugar todo aquello fue un desafío, había mucha adrenalina en el ambiente, casi 4 mil personas, mucho sudor pero un majestuoso sol que brillaba para todos.
Me enfoqué en mi cuerpo, en mi organismo, en lo que venía haciendo hace un par de meses y mi mayor sorpresa: termine mis primeros 5k sin lesión, ni torcedura de tobillos, no llegue detrás de la ambulancia ni me dio una baja de azúcar. Para mi en lo personal fue muy buena experiencia poco a poco, me he ido documentando del tema y creánme a sido la mejor actividad que he hecho en toda mi vida y que haré los próximos 50 años!
Mi Primera medalla me la impuso mi hijo Derek.
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